Resepi Wrap Daging Yang Menyelerakan

Bahan-bahan

Untuk membuat wrap daging, anda memerlukan bahan-bahan berikut:

• 500g daging lembu kisar
• 1 biji bawang besar, cincang halus
• 3 ulas bawang putih, cincang halus
• 1 cili merah, dicincang halus
• 1 cawan kacang pea
• 1 cawan jagung manis
• 1/2 cawan sos tomato
• 2 sudu besar minyak masak
• Garam dan lada hitam secukup rasa
• Tortilla wrap
• Daun salad

Cara-cara

Berikut adalah cara-cara untuk membuat wrap daging yang enak:

1. Panaskan minyak dalam kuali dan tumis bawang besar, bawang putih dan cili sehingga wangi.
2. Tambahkan daging kisar dan goreng sehingga masak.
3. Masukkan kacang pea dan jagung manis, dan masak sehingga sayur-sayur tersebut empuk.
4. Tambahkan sos tomato, garam dan lada hitam secukup rasa.
5. Kacau rata dan biarkan masak selama 5 minit.
6. Letakkan satu keping tortilla wrap di atas pinggan dan letakkan beberapa helai daun salad di tengah-tengah tortilla tersebut.
7. Letakkan beberapa sudu besar campuran daging di atas daun salad.
8. Lipat bahagian kiri dan kanan tortilla wrap ke tengah-tengah campuran daging.
9. Gulung tortilla wrap dari bahagian bawah sehingga semua campuran daging tertutup rapi.
10. Ulangi proses yang sama untuk membuat wrap daging yang lain.

Penyajian

Sajikan wrap daging yang enak ini dengan sos yang disukai dan hidangkan segera.

Informasi Pemakanan

Setiap hidangan wrap daging mengandungi kira-kira 300 kalori, 25g protein, 20g karbohidrat, 12g lemak dan 5g serat.

Dengan menggunakan daging lembu kisar yang rendah lemak dan sayur-sayuran yang segar, wrap daging ini merupakan hidangan yang sihat dan menyelerakan untuk dimakan pada bila-bila masa.

Jangan lupa untuk mencuba resepi wrap daging ini di rumah dan kongsikan dengan keluarga dan rakan-rakan anda. Selamat mencuba!